Étrend

Érdekli a paleo étrend! Jó helyen jár!

paleo étrend

paleo étrend

Az, hogy az ember ma már nem tud úgy étkezni, mint ahogy azt a szülei, a nagyszülei még meg tudták tenni, igen szomorú dolog. A probléma abból fakad, hogy ma már sokkal fontosabb lett a profit hajhászása annál, mintsem hogy egészséges étkek kerüljenek az emberek elé. A paleo étrend ezen felül arról is szól, hogy le kell mondani a műanyagnak titulált kajákról, melyek mindenféle egészségre ártalmas következményt hordoznak magukban, és át kell állni egy teljesen más felfogásra. A paleo étrend az ősi étkezési szokásokra való átállást jelenti, azaz olyan ételek fogyasztását, melyet az őseink fogyasztottak. Így tehát az olyan ételek, melyek kukoricát, krumplit, szóját, búzát, rozst, árpát, zabot, babot, borsót, lencsét, földimogyorót, tejet, kefirt, túrót, tejfölt tartalmaznak, mindenképpen kerülendőek lesznek!

spacer