Egyre több azon emberek száma, akik életmódjukkal szeretnének tenni az egészségükért és azért, hogy minél jobb közérzetük legyen. Ők igen gyakran használják az infraszauna előnyös hatásait. Emellett odafigyelnek a táplálkozásukra, annak minőségére és mennyiségére, az elegendő vízfogyasztásra és a testmozgásra is.
Manapság egyáltalán nem mindegy, hogy valaki milyen környezetben él és miként reagál az élet történéseire. A különböző emberek a hasonló élethelyzeteket teljesen másként élik meg.